Blog Embaixadora Terapeuta Paloma

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👉A embaixadora Nutrilife desta segunda é @terapeuta.paloma. Confia a dica do nosso Jeito Nutrilife de Viver:
Quase nada é nosso, na maioria das vezes está nosso...😉
É preciso saber quando uma etapa chega ao final, quando chega a hora de deixar ir.
Absolutamente tudo existe pelo tempo que é necessário existir na nossa vida e quando insistimos em permanecer em alguma situação mais do que o tempo necessário perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que estão por vir.
🙏Saber soltar o que passou te permite fluir com a vida, te permite abrir espaço para o novo
Torne-se consciente do que não te pertence mais seja um trauma, uma crença, um relacionamento, uma amizade, um emprego...
👉A terapia integrativa serve para te auxiliar nesse ganho de consciência e ter uma base muito mais sólida para efetuar as mudanças necessárias na sua vida.
Quando escolhemos abrir o nosso coração e mudar a nossa percepção, um novo mundo se apresenta a nós.
#nutrilife #terapiaintegrativa #gterapia #gravatai #bemestar #qualidadedevida #saude

Quando você diz sim a alguém querendo dizer não, você está dizendo não a você mesmo!

Você sente culpa em dizer não? 🤔

Por motivos inconscientes está sentindo medo de não ser aceito, não ser validado, ser rejeitado.

Por querer agradar o outro acaba desagradando a si mesmo.

Saber respeitar a sua vontade e dizer não, não é egoísmo é amor-próprio.😉

Existem formas de dizer não, sem necessariamente deixar o outro magoado, com carinho e empatia.

Experimente respeitar o que você sente, suas vontades e desejos, diga sim pra você mesmo sempre, é libertador!🤩

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Sua energia determina o que você manifesta.🙃
Pergunte-se o que está dando, para saber o que está recebendo.

Veja mais dicas da nossa embaixadora @terapeuta.paloma e tenha um Estilo Nutrilife de Viver😉
 

O autoconhecimento é a sua porta de entrada! Veja na dica da nossa Embaixadora Nutrilfe @terapeuta.paloma

Somente através do autoconhecimento você irá descobrir que a pessoa só gritou com você porque ela está com problemas não resolvidos que pertence somente a ela, não é com você.

Do mesmo jeito que você sempre vê problema em algo que outra pessoa faz ou como ela age. Isso diz muito mais sobre você, sobre como você se sente e o que tem dentro de você.

O autoconhecimento é a porta para a liberdade desses pensamentos que te prendem e te impedem de ter uma vida mais leve, livre de julgamentos e travas.

Ser consciente daquilo que projetamos no outro nos permite descobrir como somos de verdade, isso é o autoconhecimento.

O autoconhecimento está batendo à sua porta, você deseja atender?

Vem comigo! Posso te guiar nesse processo!

Começando a segunda com uma baita dica da nossa embaixadora @terapeuta.paloma🙌

O vitimismo é um sabotador traiçoeiro para a felicidade.

A pessoa que tem esse sabotador ativo se sente vítima do mundo, acredita que para ela nada dá certo.

Há uma crença muito forte de que há um fator externo que a impede de alcançar seus objetivos, essa pessoa não assume a responsabilidade pela própria vida e costuma se conhecer muito pouco.

Tudo e todos são responsáveis pela sua infelicidade, menos ela. Ela utiliza a chantagem emocional para conquistar atenção e afeição.

Normalmente esse gatilho vem de traumas da infância.

O autoconhecimento é um fator importante para a auto responsabilidade e assim, virar protagonista da sua vida.